શરીર માટે ઉત્તમ અને ગુણકારી એવાં કાળા તલનાં અદ્ભૂત ફાયદાઓ

કાળા તલમાં ઝીંક અને કેલ્શિયમનું ભરપૂર પ્રમાણ હોય છે જેના કારણે તમારા હાડકા સ્ટ્રોંગ બને છે

Atalsamachar dot com Sat, 15 Jul 2023

હૃદયને તંદુરસ્ત રાખવામાં કાળા તલ મહત્વનો ભાગ ભજવે છે.

કાળા તલમાં રહેલા તત્વો હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ ઘટાડે છે.

કાળા તલનું સેવન કરવાથી શરીરમાં સ્ફૂર્તિ રહે છે

શિયાળામાં જો ચામડી ફાટવાની સમસ્યા સતાવતી હોય તો એના પર તલનું તેલ લગાવવાથી ફાયદો થાય છે.

તલના તેલને આયુર્વેદમા શ્રેષ્ઠ માનવામા આવે છે

આનાથી પગના તળિયાની માલિશ કરવાથી નિંદ્રા આવે છે, તણાવ ઓછો થાય છે.

તલનું તેલ વાળ અને ત્વચા સંબંધિત ઉત્પાદનો માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

સાબુ, શેમ્પૂ મોઈશ્ચરાઈઝરમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે.