ફણગાવેલા મગ એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ ગુણો થી ભરપૂર હોય છે
જે લોકોને શરીરમાં નબળાઈ રહે છે તેમણે રોજ સવારમાં ફણગાવેલા મગ ખાલી પેટ ખાવા જોઈએ.
તમે ઈચ્છો તો સલાડ અથવા ચાટના રૂપમાં પણ ફણગાવેલા મગને ખાઈ શકો છો
દરરોજ ફણગાવેલા મગ અથવા મગનું પાણી પીવાથી સ્કીન અને વાળની સમસ્યામાં પણ ઘણો ફાયદો થાય છે.
મગ પોષક તત્ત્વ યુક્ત અને શક્તિશાળી હોય છે