'એપલ સીડર વિનેગર' વિદેશોમાં બહુ જ પ્રચલિત છે.
રોજ 1 ગ્લાસ પાણીમાં 1 ચમચી એસીવી મિક્સ કરીને પીવાથી ઘણાં ફાયદા મળે છે.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસમાં Acv લેવાથી શુગરનું પ્રમાણ જળવાય છે
તેમાં આવેલા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ LDL કોલેસ્ટ્રોલ લેવલમાં રાખે છે અને હાર્ટના રોગથી દૂર રહેવાય છે.
Acvથી શરીર કેલ્શિયમ એબ્સોર્બ કરીને હાડકાં મજબૂત બનાવે છે