ખાંડવાળી ચા છોડીને એક વાર ગોળવાળી ચા પીવાનું શરુ કરી દો,

ક્યારેય ન જોયા હોય તેવા ફાયદા જોવા મળશે

ગોળ અનરિફાઈંડ હોય છે. ખાંડના વધારે સેવનથી કેટલાય પ્રકારની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે

આપ ઈચ્છો તો થોડી ચા પત્તી, લવિંગ, તજ, તુલસી, આદૂ, પાણીમાં ગોળ મિલાવીને ચા બનાવી શકો છો.

ગોળની ચાને શિયાળામાં પીવાનું સારુ રહેશે

સિઝન બદલાતા મોટા ભાગે લોકો બીમાર પડવા લાગે છે. આપ ગોળવાળી ચાપ પિવાથી રોગ પ્રતિકારક ક્ષમતા બૂસ્ટ થશે

વજન ઘટાડવામાં કારગર-

જો આપ આપના વધેલા વજન ત્રસ્ત હોવ તો, આપ આજથી ગોળવાળી ચાપ પીવાનું શરુ કરી શકશો.

પાચન વ્યવસ્થિત રાખશે

જો આપનું પાચનતંત્ર ખરાબ રહે છે કે, આપ ગોળવાળી ચાનું સેવન કરી શકશો. ખાસ કરીને કબ્જથી ગ્રસ્ત લોકો માટે તે બેસ્ટ ચા છે.

કોલ્ડ અને ફ્લૂથી બચાવશે

જો આપ ગોળવાળી ચામાં અમુક હર્બ જેવા કે લવિંગ, તજ, આદુ, તુલસી વગેરે નાખે છે તો ચા એન્ટીઓક્સિડેંટ્સ અને એન્ટીવાયરલ પ્રોપર્ટીઝથી ભરપૂર થઈ જાય છે.

એનીમિયા દૂર કરશે

ગોળમાં આયરન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આયરન લાલ રક્ત કોશિકાઓને ફેફસા અને શરીરને વિવિધ ભાગ સુધી ઓક્સીજન પહોંચાડવામાં મદદ કરે છે

સાંધાના દુખાવા-

ગોળની ચા વિટામિન અને ખનિજ જેવા જરુરી પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. જો સાંધાના દુખાવા અને હાડકાથી સંબંધિત સમસ્યાઓને કમ કરવામાં મદદ માનવામાં આવે છે.