બટાકાની ચિપ્સથી માંડીને ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ, બાળકો અને યુવાનો પણ તેને ખાવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે, બટાકાનું વધુ સેવન કરવાથી તમને ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે.
આ સાથે જ ડાયાબિટીસનો ખતરો પણ વધી જાય છે. તેની સાથે અન્ય ઘણી બીમારીઓ પણ તમને ઘેરી લે છે.
બટાકામાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં સ્ટાર્ચ જોવા મળે છે, જેના કારણે તેને વધુ પ્રમાણમાં ખાવાથી ડાયાબિટીસનું જોખમ વધી જાય છે.
જે લોકોને ડાયાબિટીસ છે, બટાકાના વધુ પડતા સેવનથી તેમના લોહીમાં શુગરનું સ્તર વધી જાય છે.
જે લોકોની કિડની ડેમેજ થઈ ગઈ હોય અથવા કિડનીનું કાર્ય ઓછું થઈ ગયું હોય,
જેના કારણે ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
બટાકામાંથી ઘણા પ્રકારના ફાસ્ટ ફૂડ તૈયાર કરવામાં આવે છે. બટાકાની ચિપ્સથી લઈને ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ સુધી,