બાળકોની જંક ફૂડ ખાવાની આદતને સ્વસ્થ બનાવવા માટે, મગની દાળમાંથી બનાવેલ આ ચિલ્લા શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ સાબિત થઈ શકે છે.
જો તમે ઈચ્છો તો તમારા સ્વાદ પ્રમાણે 1 કે 2 સમારેલા લીલા મરચા ઉમેરી શકો છો. આ પછી તેને સારી રીતે પીસી લો.
મીઠું, સેલરી જેવા મસાલા નાખો. જો તમે ઈચ્છો તો તેમાં કસૂરી મેથી ઉમેરી શકો છો.
અને ધીમી આંચ પર લાડુની મદદથી ગોળ આકારમાં ચીલાના બેટરને ફેલાવો
આ પછી તેને પલટીને બીજી બાજુ પણ પાકવા દો. તેને બરાબર પાકવા દો જેથી તે ક્યાંય કાચી ન રહે.
લાલ મરચું, મીઠું, સેલરી ઉમેરીને બરાબર મિક્સ કરો. આ ચીઝ ફિલિંગને ચીલાની અંદર મૂકો અને તેને ભરી દો
લીલી કે લાલ સાથે પ્લેટમાં સર્વ કરો.
એવું કહેવાય છે કે સવારના નાસ્તામાં હંમેશા ભારે પરંતુ હેલ્ધી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ.