આરોગ્ય@શરીર: રસોડામાં થઈ રહ્યો છે આ 4 ઝેરનો ઉપયોગ,સમયસર ધ્યાન આપો નહીંતર પસ્તાવાનો વારો આવશે

અટલ સમાચાર ડોટ કોમ, ડેસ્ક
 

હાલના સમયમાં આરોગ્યની જાળવણી કરવી ખુબજ જરૂરી છે.નહીતર શરીરમાં અનેક બિમારીઓ પ્રેવેશીને ઘર કરી જાય છે.રાજીવ દીક્ષિતને આયુર્વેદના રાજા કહેવામાં આવે છે, તેમના દ્વારા જણાવવામાં આવેલા આયુર્વેદિક ઉપચાર આજે પણ લોકોને દરેક બીમારીના ઘરેલું ઉપચાર જણાવે છે. આ પૈસા માટેની આંધળી દોડમાં આપણે આપણું સ્વાસ્થ્ય ગુમાવ્યું છે, એડવર્ટાઈઝમેન્ટ આધારિત ખાવાના કારણે આપણી સ્થિતિ એ સ્તરે પહોંચી ગઈ છે કે સરકારી આંકડા મુજબ દર 100માંથી 85 વ્યક્તિ કોઈને કોઈ બીમારીથી પીડાય છે અથવા અમને આ રોગ કોઈએ આપ્યો નથી, અમે પોતે જ બનાવ્યો છે.

તમે તમારા આહારમાં ઘણા ફેરફારો કર્યા છે, જે આપણા શરીર માટે યોગ્ય નથી, તમે ખાવાની રીત બદલી છે, તમે તમારા રસોડામાં જે પણ જાહેરાતમાં બતાવવામાં આવ્યું છે તે લાવ્યા છો. જેના કારણે તમારું જીવન સંપૂર્ણ રીતે નાશ પામ્યું હતું. : Rajiv Dixit Health Tips : ભેંસનું દૂધ પીતા હોવ તો આજે જ બંધ કરી દેજો ! રાજીવ દીક્ષિતે જણાવ્યું ગાય અને ભેંસના દૂધમાં અંતર આયોડિન સોલ્ટ (સમુદ્ર મીઠું) આપણે આયોડીનના નામે જે મીઠું ખાઈએ છીએ તેમાં કોઈ તત્વ નથી હોતું.

આયોડિન અને ફ્રી ફ્લો સોલ્ટ બનાવતી વખતે, મીઠામાંથી તમામ તત્વો કાઢવામાં આવે છે અને તેને અલગ-અલગ વેચ્યા પછી, બજારમાં ફક્ત સોડિયમ મીઠું જ મળે છે જે આયોડિનની ઉણપના નામે સમગ્ર દેશમાં વેચાય છે, જ્યારે આયોડિનની ઉણપ ફક્ત પર્વતીય પ્રદેશો, તે ફક્ત આવા વિસ્તારોમાં જ જોવા મળે છે, તેથી આયોડાઇઝ્ડ મીઠું તે વિસ્તારો માટે જ જરૂરી છે. માત્ર સિંધવ અને કાળું મીઠું ખાઓ. હાઈ બ્લડ પ્રેશર, થાઈરોઈડ, લકવો અને નપુંસકતાનું મુખ્ય કારણ આયોડિન મીઠું છે. ડેનિશ દેશ લુપ્ત થવાના આરે હતો વિશ્વના 56 દેશોએ 40 વર્ષ પહેલા આયોડિન વાળા મીઠા પર પ્રતિબંધ મૂક્યો હતો.

અમેરિકા, જર્મની, ફ્રાન્સ, ડેનમાર્ક સરકારે આયોડિન વાળા મીઠા પર પ્રતિબંધ મુક્યો છે. ડેનિશ સરકારે 1956માં આયોડિનના મીઠા પર પ્રતિબંધ મુકયો હતો કારણ કે તેમની સરકારે કહ્યું કે અમે લોકોને આયોડિનયુક્ત મીઠું ખવડાવ્યું(1940થી 1956 સુધી) મોટાભાગના લોકો નપુંસક બની ગયા હતા. વસ્તી એટલી બધી ઘટી ગઈ કે દેશ લુપ્ત થવાના ભયમાં હતો. તેમના વૈજ્ઞાનિકોએ તેમને આયોડિન ધરાવતા મીઠાનો ઉપયોગ બંધ કરવા કહ્યું, તેથી તેઓએ તેના પર પ્રતિબંધ મૂક્યો.

સિંધવ મીંઠું ખાવાની ટેવ પાડો સિંધવ મીઠું બનતું નથી, તે પહેલેથી જ બનેલું હોય છે, સમગ્ર ઉત્તર ભારતીય ઉપખંડમાં, ખનિજ પથ્થર મીઠું 'સિંધવ સોલ્ટ' અથવા 'સિંધવ મીઠું', લાહોરી મીઠું વગેરે નામોથી ઓળખાય છે. જેનો અર્થ થાય છે 'સિંધ અથવા સિંધુ પ્રદેશમાંથી આવવું'. મીઠાના વિશાળ પહાડો અને ટનલ છે. આ મીઠું ત્યાંથી આવે છે.

આ દિવસોમાં તે મોટા ટુકડાઓમાં ઉપલબ્ધ છે અને તે નાના કણમાં પણ ઉપલબ્ધ છે. તે હૃદય માટે સારું છે. આ મીઠું પાચનમાં મદદ કરે છે, તેનાથી પાચન રસ વધે છે. કાળું મીઠું, સિંધવ મીઠું વાપરો, કારણ કે તે કુદરત દ્વારા બનાવવામાં આવે છે અને ભગવાન દ્વારા બનાવવામાં આવે છે.

રિફાઇન્ડ તેલ નપુંસકતા અને હાર્ટ એટેકનું મુખ્ય કારણ હાનિકારક રિફાઇન તેલનું સેવન કેવી રીતે કરી શકો છો, જેનાથી તમે તમારી જાતને અને તમારા નાના બાળકોને માલિશ કરી શકતા નથી, જેનાથી તમે તમારા વાળ પર રિફાઇન લગાવી શકતા નથી? 50 વર્ષ પહેલા રિફાઈન્ડ ઓઈલ વિશે કોઈ જાણતું ન હતું, તે છેલ્લા 20-25 વર્ષમાં આપણા દેશમાં આવ્યું છે. કેટલીક વિદેશી કંપનીઓ અને ભારતીય કંપનીઓ આ વ્યવસાય સાથે સંકળાયેલી છે. તેણે ટેલિવિઝનના માધ્યમથી જોરશોરથી પ્રચાર કર્યો, પરંતુ લોકોએ તેની વાત સ્વીકારી નહીં, પછી તેણે ડોક્ટરો દ્વારા લોકોને ખવડાવવાનું શરૂ કર્યું.

ડૉક્ટરોએ તેમના પ્રિસ્ક્રિપ્શનમાં રિફાઈન્ડ તેલ લખવાનું શરૂ કર્યું. જો તમારી આબોહવા ન તો ખૂબ ગરમ છે અને ન તો ખૂબ ઠંડી, તો પછી માત્ર શુદ્ધ સરસવ અને સીંગદાણાનું તેલ જ ખાઓ, પેકેજ્ડ તેલ ન ખાઓ અને તમે જ્યાં રહો છો, જો તે ખૂબ જ ગરમ હોય, તો નારિયેળનું તેલ ખાઓ અને જો તમે જ્યાં રહો છો, તે ખૂબ જ ઠંડુ હોય, તો તલ અને ઓલિવ તેલ ખાઓ. રિફાઇન્ડ તેલ નપુંસકતા અને હાર્ટ એટેકનું મુખ્ય કારણ છે. ખાંડમાં કેમિકલનો ઉપયોગ થાય છે ખાંડ ઝેર છે કારણ કે તેની બનાવવામાં ઘણા બધા રસાયણોનો ઉપયોગ થાય છે, જે તમારા શરીરમાં જાય છે પરંતુ બહાર નથી આવી શકતા.

માત્ર સ્થાનિક ગોળ ખાઓ, કારણ કે ગોળ અમૃત છે, તે કુદરતી રીતે બનાવવામાં આવે છે, તેને બનાવવામાં દૂધનો ઉપયોગ થાય છે અને કોઈ ઝેરી રસાયણનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી. કેન્સર જેવી 48 બીમારીઓનું કારણ આપણા દેશમાં એલ્યુમિનિયમના વાસણો 100-200 વર્ષ પહેલાં જ આવ્યા હતા. તે પહેલાં, ધાતુઓમાં, ફક્ત પિત્તળ, કાંસા અને ચાંદીના વાસણોનો ઉપયોગ થતો હતો અને બાકીના માટીના વાસણો હતા. અંગ્રેજોએ જેલોમાં કેદીઓ માટે એલ્યુમિનિયમના વાસણો રજૂ કર્યા કારણ કે તે એલ્યુમિનિયમનું ઝેર ધીમે ધીમે આપણા શરીરમાં પ્રવેશે છે.

એલ્યુમિનિયમના વાસણોના ઉપયોગથી અનેક ગંભીર બીમારીઓ થાય છે. જેમ કે અસ્થમા, ક્ષય, સુગર વગેરે માટે માટી, કાંસા, પિત્તળ, સ્ટીલ અને લોખંડના વાસણો જેવા શ્રેષ્ઠ વાસણોમાં ખોરાક રાંધો અને ખાઓ. સોનાનું કૂકર પણ ખરાબ છે. એલ્યુમિનિયમ અને પ્રેશર કૂકર ડાયાબિટીસ, કેન્સર જેવી 48 બીમારીઓનું કારણ છે. (

નોધ : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી, જાણકારીના હેતુ માટે લખવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ અનુસરતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લો